近日，阿森納隊(duì)長(zhǎng)厄德高接受了《Men In Blazers》節(jié)目的采訪，談到了上賽季的高光與低谷、阿爾特塔對(duì)新賽季的寄語(yǔ)，以及他自己從傷病中奮力復(fù)出的經(jīng)歷。他還談到了阿森納的新援以及同時(shí)擔(dān)任阿森納和挪威國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)他的意義。

先祝賀你新婚快樂(lè)。

謝謝?；槎Y很棒。

去年這個(gè)時(shí)候我們也聊過(guò)，當(dāng)時(shí)你說(shuō)的目標(biāo)是要確保球隊(duì)每天都變得更好。那個(gè)賽季有很多高光時(shí)刻——定位球的優(yōu)勢(shì)、賴斯的世界波、拉亞撲救超越沃德-普勞斯，但也有歐冠半決賽的出局，以及連續(xù)第三年屈居聯(lián)賽第二的痛苦。當(dāng)你回顧那個(gè)賽季時(shí)，你會(huì)覺(jué)得究竟是哪一點(diǎn)出了問(wèn)題？

我覺(jué)得足球很復(fù)雜，不是某一個(gè)問(wèn)題，也很難用手指點(diǎn)出來(lái)哪一點(diǎn)不夠好。我覺(jué)得要看更大的圖景。但正如你說(shuō)的，我們是第二名，還進(jìn)了歐冠半決賽。當(dāng)然也有很多好的地方。但大多數(shù)人只記得我們沒(méi)贏，這很刺痛。但正如你說(shuō)的，我們必須看到積極的一面，并且利用它們。

沒(méi)能贏下冠軍會(huì)感到失望，但我覺(jué)得這正是我們需要帶進(jìn)新賽季的動(dòng)力，要把它用在積極的地方。足球就是由那些微小差別、細(xì)節(jié)組成的，你必須掌握它們。希望今年會(huì)是屬于我們的賽季。

我很欣賞阿爾特塔的一點(diǎn)，就是他總是源源不斷的樂(lè)觀。他說(shuō)過(guò)，阿森納這三年積累的聯(lián)賽積分，在其他三個(gè)賽季足夠奪冠。這一切都取決于在正確的時(shí)間出現(xiàn)在正確的位置。今年他對(duì)你們說(shuō)了什么？要怎樣去實(shí)現(xiàn)那個(gè)夢(mèng)想、拿到獎(jiǎng)杯？

我覺(jué)得是我們回來(lái)后更渴望勝利，渴望變得更好，找到可以提升的地方。他給過(guò)我們一些信息，關(guān)于在戰(zhàn)術(shù)上、比賽方式上能做些什么，怎樣提升。

比如什么？

（笑）不，我不會(huì)透露。

沒(méi)人看這個(gè)的（笑）。

哈哈。但很明顯，我們想在比賽的每個(gè)部分都做得更好。特別是在禁區(qū)兩端，比賽的勝負(fù)就是在那里決定的。我們必須回來(lái)時(shí)更渴望、更有動(dòng)力。至少對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)，當(dāng)你距離冠軍那么近卻沒(méi)能贏，它會(huì)給我很多額外的動(dòng)力。我們必須再次點(diǎn)燃這種火焰，一步一步來(lái)，希望能成就大事。

這種饑渴感會(huì)增強(qiáng)，還是會(huì)越來(lái)越令人沮喪？

對(duì)我來(lái)說(shuō)，它只會(huì)增強(qiáng)。我一直都是因?yàn)闆](méi)能成功而得到激勵(lì)，當(dāng)然，我們的目標(biāo)是贏，這是終極目標(biāo)。但當(dāng)你那么接近時(shí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)只會(huì)讓我更有動(dòng)力，更多火焰和更強(qiáng)的欲望去迎接新賽季。這就是足球的一部分，你必須以積極的方式去利用它，這就是我們要做的。

對(duì)你個(gè)人來(lái)說(shuō)，上賽季也有些沮喪。9月9日的腳踝扭傷讓你休戰(zhàn)57天，缺席了俱樂(lè)部和國(guó)家隊(duì)14場(chǎng)比賽。而且那之后很難踢滿90分鐘。你覺(jué)得上賽季你的身體狀態(tài)如何？你又是怎么處理那段艱難時(shí)期的心理問(wèn)題的？

受傷確實(shí)很難熬，我其實(shí)不太習(xí)慣受傷。我想踢每一分鐘的比賽，我熱愛(ài)踢球，總是更愿意在場(chǎng)上。對(duì)我來(lái)說(shuō)很艱難，但同時(shí)也簡(jiǎn)單，因?yàn)槟X子里只有一個(gè)目標(biāo)，就是盡快恢復(fù)。從這個(gè)角度看還好。但當(dāng)然，去比賽只能坐在看臺(tái)上，那絕對(duì)不是我喜歡的。這很沮喪，但你能做什么呢？只能努力恢復(fù)。

休賽期你有沒(méi)有在身體或心理方面加入新的準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)這種情況？

我覺(jué)得每個(gè)賽季你都會(huì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。身體上，我覺(jué)得自己很強(qiáng)壯，度過(guò)了一個(gè)不錯(cuò)的夏天，有休息，但也訓(xùn)練了很多。身體感覺(jué)很好，很強(qiáng)壯，準(zhǔn)備已經(jīng)就緒。心理上我也成長(zhǎng)了很多，你經(jīng)歷的一切，包括傷病，都是旅程的一部分，你總能學(xué)到東西。我就是盡量用最好的方式去利用它們，希望能讓我更強(qiáng)大。

球員在結(jié)婚后，會(huì)不會(huì)像瘋了一樣？還是說(shuō)要在婚禮和訓(xùn)練之間找到平衡？

我覺(jué)得最重要的是能切換狀態(tài)。這是關(guān)鍵，每天訓(xùn)練時(shí)要專注、努力，但回到家就要完全放下。

有意識(shí)地切換？

是的，我覺(jué)得這是關(guān)鍵，要找到平衡。年輕時(shí)我更難做到，無(wú)法把注意力從足球中移開(kāi)。但現(xiàn)在我有了家庭，有孩子和妻子，就容易多了，所以我認(rèn)為這很好。

這問(wèn)題有點(diǎn)奇怪，你會(huì)夢(mèng)到足球嗎？比如戰(zhàn)術(shù)上的東西？睡覺(jué)時(shí)也會(huì)夢(mèng)到？

會(huì)的，會(huì)的。我有很多奇怪的夢(mèng)，有時(shí)候就是關(guān)于足球的。

你已經(jīng)當(dāng)了三年阿森納隊(duì)長(zhǎng)了。這是一種榮譽(yù)，還是額外的壓力？戴上隊(duì)長(zhǎng)袖標(biāo)有沒(méi)有讓你成為更好的球員？

我覺(jué)得是的。它對(duì)我的比賽幫助很大。我學(xué)會(huì)了在場(chǎng)上承擔(dān)更多責(zé)任。作為隊(duì)長(zhǎng)，我總是要求別人做到最好，這也意味著我必須自己做到最好。這自然會(huì)推動(dòng)我提高標(biāo)準(zhǔn)，確保我總是保持最佳狀態(tài)，做正確的事，以身作則。所以它確實(shí)幫助了我的比賽。

有球迷提問(wèn)，阿森納今年夏天引進(jìn)了6名新援，作為隊(duì)長(zhǎng)，你是怎么維系團(tuán)隊(duì)文化和團(tuán)結(jié)感的？畢竟新的競(jìng)爭(zhēng)者會(huì)影響位置和出場(chǎng)時(shí)間。

這是個(gè)好問(wèn)題。但我覺(jué)得這正是這支球隊(duì)和俱樂(lè)部的優(yōu)秀之處。我們營(yíng)造了一種文化和氛圍，大家都希望對(duì)方更好。我剛來(lái)時(shí)就感受到了，很容易融入，隊(duì)友們都幫了我很多，那對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大。

具體是誰(shuí)呢？

總體上每個(gè)人都很好。當(dāng)然有一些更像領(lǐng)袖的人會(huì)做得更多一些。但說(shuō)實(shí)話，大多數(shù)人都很擅長(zhǎng)幫助新球員適應(yīng)。俱樂(lè)部里不只是球隊(duì)，周?chē)娜艘捕己芎?，這讓新援更容易融入。

我喜歡你作為隊(duì)長(zhǎng)的角色。你給新前鋒哲凱賴什寫(xiě)信時(shí)，說(shuō)如果需要什么就找你，他回復(fù)說(shuō)只要助攻（笑）。他的加盟意味著阿森納終于有了那個(gè)久違的9號(hào)。他兼具“公路飛毛腿”的速度、“海王”杰森-莫瑪?shù)牧α亢汀膀饌b”貝恩的威懾力。你在進(jìn)入前場(chǎng)三區(qū)時(shí)，腦子里會(huì)因?yàn)樗谀闱懊娑兴煌瑔幔?br/>

我總是試著去適應(yīng)前鋒的特點(diǎn)。不同球員有不同的優(yōu)勢(shì)。就像他說(shuō)的，他速度快、力量強(qiáng)，善于前插跑動(dòng)，尋找進(jìn)攻空間。作為中場(chǎng)，我會(huì)去適應(yīng)并利用他的優(yōu)勢(shì)。他個(gè)子大，占據(jù)很多空間，會(huì)吸引很多防守注意力，這對(duì)我們是好事，也會(huì)創(chuàng)造空間。我相信他會(huì)非常出色，幫助球隊(duì)很多。我對(duì)此很期待。

再問(wèn)一位新援，蘇比門(mén)迪，他傳球優(yōu)雅流暢，就像爵士樂(lè)，和賴斯的搭檔就像“海鹽焦糖”的組合。他能高速打破防線，這會(huì)不會(huì)讓阿森納的進(jìn)攻更難預(yù)測(cè)？

他季前賽表現(xiàn)很棒。我之前在西班牙和他有過(guò)一些配合，早就知道他的能力。他是頂級(jí)球員，可以傳出任何球，能打破防線，也能帶球。他很聰明，能預(yù)判球的落點(diǎn)，拿下很多二點(diǎn)球。他真的能掌控比賽，會(huì)給我們帶來(lái)新的維度。

這會(huì)改變你的角色嗎？

不會(huì)改變太多。只是不同球員有不同特點(diǎn)，你要適應(yīng)并利用他們的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然會(huì)有一些小調(diào)整，你要理解他們的需求，他們也要理解我的需求。這是一個(gè)自然的過(guò)程。

又一個(gè)新星出現(xiàn)了。15歲的道曼在季前賽里就讓英超后衛(wèi)看起來(lái)像笨拙的長(zhǎng)頸鹿。你覺(jué)得他有多強(qiáng)？

他是頂級(jí)天才，大家在季前賽都看到了。但我不想給他太多壓力或制造過(guò)高期望。我們要給他時(shí)間，讓他做自己，成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)。他的天賦很明顯。我們要做的就是幫助他、支持他，讓他按照自己的節(jié)奏發(fā)展。我相信他會(huì)成為偉大的球員。

你在15歲時(shí)就嶄露頭角，現(xiàn)在也有道曼和馬利-薩蒙兩位15歲新星嶄露頭角。你覺(jué)得自己能在指導(dǎo)他們方面發(fā)揮特別作用嗎？

是的。我經(jīng)歷過(guò)很多，很年輕時(shí)就進(jìn)入一線隊(duì)，面對(duì)過(guò)很多關(guān)注，生活變化很快。我可以利用自己的經(jīng)驗(yàn)，給他們一些建議。

最重要的建議是什么？

可能聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單也很無(wú)聊，但就是保持專注、努力訓(xùn)練，把注意力放在該放的地方。年輕球員會(huì)面臨很多期待、炒作和外界聲音，但必須保持專注，享受足球并持續(xù)努力。

本賽季緊接著就是2026世界杯。挪威上一次參賽還是你出生兩年前。現(xiàn)在球隊(duì)人才濟(jì)濟(jì)，有哈蘭德、尤爾根-拉森、奧斯卡-鮑勃。挪威的人口只有560萬(wàn)，比威斯康星州還少。如果你能帶領(lǐng)國(guó)家隊(duì)進(jìn)入世界杯，對(duì)你意味著什么？

這是我最大的夢(mèng)想之一，能踢世界杯，尤其是代表挪威。正如你說(shuō)的，我們已經(jīng)很久沒(méi)進(jìn)世界杯了，是時(shí)候了。我覺(jué)得我們走在正確的道路上，預(yù)選賽開(kāi)局很好，希望今年就是屬于我們的年份。

挪威現(xiàn)役最偉大的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)？哈蘭德、馬格努斯-卡爾森還是赫格貝里？

我會(huì)說(shuō)是哈蘭德吧。

最后一個(gè)問(wèn)題，給阿森納球迷。過(guò)去幾年大家充滿夢(mèng)想和渴望，三年連續(xù)追逐英超冠軍未果。你能對(duì)著鏡頭告訴球迷們，本賽季他們應(yīng)該期待什么？是什么讓你覺(jué)得今年會(huì)不同？

我們必須吸取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。我們會(huì)日復(fù)一日提升自己，全力以赴去拼搏。我們需要球迷的支持和愛(ài)。我相信今年會(huì)是特別的一個(gè)賽季。

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