穆勒:要意識到高溫對身體的負擔目標是還能為拜仁出場三次
來源:圖片報
![]() 體育資訊7月4日報道 世俱杯1/4決賽,拜仁將對陣巴黎。在美國舉行的世俱杯,拜仁球星們必須應對近40度的高溫。 對此,托馬斯-穆勒在采訪中表示:“佛羅里達州的奧蘭多和慕尼黑在溫度方面現(xiàn)在相差無幾。簡而言之:天氣很熱。而且熱得夠嗆?!?/p> 穆勒建議他的球迷:“重要的是在正確的部位降溫。在那些有大血管的地方,也就是手腕、肘窩或后頸。用冷水沖這些部位?;蛘叻乓粔K濕冷的布在上面。這效果大不相同。對我總是有效的方法是:把棒球帽或毛巾浸入冰水,擰干然后戴上。聽起來簡單,但幫助巨大?!?/p> “最重要的是,你們要意識到高溫對身體造成的負擔。體溫越高,身體就越難以發(fā)揮表現(xiàn)。心臟必須更努力工作,血液循環(huán)會變差,整個機體都在低功耗運行。因此,請確保在一天中炎熱的時段待在陰涼處,或者將體育活動轉(zhuǎn)移到清晨或傍晚。還有別忘了喝水?!?/p> 此前,穆勒通過ins向隊友們表示:“我的遠大目標是還能為拜仁出場三次。因此,周六對陣現(xiàn)任歐冠冠軍巴黎,需要所有人拿出頂級表現(xiàn)?!?/p> “與普通的德甲日常相比,這類大型賽事關乎短期視角。所以,如果你得到的角色是在比賽最后十五分鐘穩(wěn)健地掌控一場激戰(zhàn),那就沒什么好猶豫去想這對陣容政策意味著什么。全力以赴,否則就回家!” |
相關閱讀
熱門錄像
熱門新聞
凈勝53分!太狂了,率先晉級八強!
三分14中1還想成為小徐杰小個子沒籃混CBA,廣東30號是前車之鑒
親手關閉重返國家隊大門李夢操作叫人看不懂,宮魯鳴不用擔心了
曝四川隊欠薪嚴重,球員超市已開張,廣東隊撿漏前國青隊長
加盟NBL!博主爆料廣東舊將簽約貴州猛龍曾被調(diào)侃不會打球
WNBA球員怒斥小波特:NBA球員頭疼就輪休,WNBA球員經(jīng)期上場砍40分
薩姆納爭奪戰(zhàn)!四川拒絕“白菜價”甩賣,廣東出價超2000萬
NBA杯騎士120109步行者,米切爾32+9,內(nèi)姆布哈德32+8
易建聯(lián)獲稱贊!男籃國手:他肯定是CBA歷史最佳,風波1年仍未復出
至少耗費350萬美元!廣東引進薩姆納存在變數(shù),北京隊有望挖角
