成功保障!西媒:平圖斯正主導(dǎo)皇馬體能訓(xùn)練,不斷加大訓(xùn)練強(qiáng)度
![]() 體育資訊7月27日?qǐng)?bào)道宣稱 西班牙媒體relevo報(bào)道,平圖斯正主導(dǎo)皇馬季前賽體能方面訓(xùn)練,對(duì)一線隊(duì)球員和青訓(xùn)球員同等對(duì)待。 西媒表示,隨著歐洲杯結(jié)束和新賽季臨近,皇馬體能教練圖斯成為皇馬訓(xùn)練基地的焦點(diǎn)人物。他的目標(biāo)是提升皇馬的表現(xiàn),同時(shí)為即將到來(lái)的7項(xiàng)賽事做準(zhǔn)備。平圖斯以高強(qiáng)度訓(xùn)練著稱,尤其重視季前賽備戰(zhàn)初期的體能訓(xùn)練。 平圖斯的訓(xùn)練方法包括使用低氧面罩、逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。訓(xùn)練從以球?yàn)橹髦饾u過(guò)渡到更多體能訓(xùn)練,目標(biāo)是讓球員能夠輕松應(yīng)對(duì)一小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練。青訓(xùn)球員和一線隊(duì)球員同等對(duì)待,沒(méi)有特殊待遇。 前皇馬青訓(xùn)球員路易斯米-克薩達(dá)和塞爾吉奧-洛佩斯都對(duì)平圖斯的訓(xùn)練方法給予高度評(píng)價(jià)。其中,克薩達(dá)甚至形容:"平圖斯會(huì)把你練成野獸。然后你到了第70分鐘還能像第1分鐘一樣沖刺,這就是顯而易見(jiàn)的效果,也解釋了為什么皇馬能達(dá)到現(xiàn)在的高度并贏得冠軍。" 西媒分析,平圖斯的訓(xùn)練目標(biāo)是最大限度減少傷病,并在賽季最后階段達(dá)到最佳狀態(tài)。他的訓(xùn)練不僅提高了球員的體能,還提升了傳球速度和整體比賽節(jié)奏。 本賽季,平圖斯面臨的挑戰(zhàn)包括幫助參加歐洲杯的球員快速恢復(fù)狀態(tài),以及為8月14日的歐洲超級(jí)杯做準(zhǔn)備?;蜀R本賽季將參加7項(xiàng)賽事,包括新賽制的世俱杯,這使得平圖斯的工作更加關(guān)鍵。 |
相關(guān)閱讀
熱門標(biāo)簽
熱門新聞
CBA沖冠!新賽季首鋼12人大名單:3外援+3國(guó)手,曾凡博回歸存變數(shù)
超越名宿周琦!楊瀚森NBA總得分新高,首進(jìn)三分掛滿數(shù)據(jù)欄
WCBA新賽季亮點(diǎn):常規(guī)賽11月30日開(kāi)打新增杯賽工資帽即將推行
楊瀚森NBA得分超周琦,砍下8+4+3+1填滿數(shù)據(jù)欄,防守卻被萬(wàn)人捅
21年生涯!保羅在北卡老家深情告別,留下“永不延遲感激”箴言
shams爆料!CP3將官宣退役,21賽季生涯無(wú)冠,留三大遺憾
薩姆納虛驚一場(chǎng)!霍楠選擇改口,朱芳雨喝茶,廣東男籃靜觀其變
開(kāi)拓者慘敗,但楊瀚森贏了!不僅創(chuàng)三大紀(jì)錄,且得分力壓周琦升第5
央視發(fā)文公布郭艾倫真實(shí)現(xiàn)狀,退役傳聞終于真相大白,姚明說(shuō)對(duì)了
勇士要搞大事!用庫(kù)明加換回維金斯,昔日冠軍鋒線重聚
